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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
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- 24 小時櫃台服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經期混亂、皮膚乾？面臨「更年期」醫師教妳這樣改善
女性幾乎都得面臨更年期的問題。根據統計，更年期當中會面臨情緒問題的婦女為32%、熱潮紅為18.7%、睡眠障礙為16.3%、頭暈頭痛為15%、疲倦為15.5%、心悸為14%、憂鬱約10%、盜汗則為3%。醫師建議，日常生活中，可補充一些天然的女性荷爾蒙，如牛奶中含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防也極有幫助。
台灣婦產科醫學會理事徐明義指出，女性到45歲以後，排卵功能漸漸喪失現象，開始出現月經不規則的現象，身體也因女性賀爾蒙的缺乏開始產生熱潮紅、心悸、情緒低潮、皮膚乾燥、陰道乾澀等症狀，到停經階段，還會出現心血管老化、骨質疏鬆症及生殖泌尿系統功能衰退的問題，而這個月經不規則的階段到完全停經的過程，就稱「更年期」，一般而言，婦女的更年期多為2至3年，有些婦女甚至可以長達5年。
徐明義表示，根據統計，停經後因皮脂層變薄會使皮膚乾燥出現皺紋，生殖器也會萎縮，如停經後的婦女子宮約只有育齡婦女的一半，心血管罹患率也提高3倍，而女性賀爾蒙的下降也會導致陰道乾澀、尿道感染增加以及性慾下降。
徐明義建議，面對更年期問題，應及早就醫進行更年期治療評估，經評估是否能藉由賀爾蒙治療，有效緩解更年期症狀的不適，且也可藉由女性賀爾蒙的補充，避免停經後的心血管老化、骨質疏鬆等不可逆的健康問題。
徐明義也建議，牛奶中有天然的女性荷爾蒙，還含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防極有幫助，建議婦女每日飲用；豆類製品則含有豐富的大豆異黃酮，已被證實可與女性體內的部分雌激素受體產生作用，對於部分的更年期症狀也有不錯的改善效果。
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愛情摩天輪大翻轉 乘客半空驚悚慘摔
國際中心／綜合報導
印尼日前發生驚險畫面，一處夜市裡的摩天輪發生故障，部分車廂突然開始「翻轉」起來，更有乘客因此倒掛在半空中，圍觀民眾也紛紛鼓譟，場面相當危險，所幸工作人員立即爬上摩天輪、並想辦法停下機器，成功將遊客救出。
▲圖／翻攝自太陽報
據綜合外媒報導，印尼日惹市（Yogyakarta）一處夜市，於11日晚間發生了意外事件，一台摩天輪設施發生故障，導致摩天輪在運轉間，部分車廂開始「翻轉」，就有一家人正好坐在有故障的車廂上頭，頓時在車廂內慘摔，距離摔落也僅一線之隔。
此時，工作人員立刻徒手爬上摩天輪，同時想辦法讓整台機器停下，整個畫面也把圍觀民眾嚇出一身冷汗，整個救援行動持續了將近半小時的時間，受困的民眾與其他遊客皆被救出，所幸並未有人因此受傷。
據了解，當時摩天輪一個車廂發生了鬆動，沒想到因此發生一系列的連鎖反應，目前推測是疏於保養造成，具體故障原因仍在調查當中。
影片來源：YouTube，如遭刪除請見諒。https://goo.gl/pfcmdV
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