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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠網站】紐約時代廣場希爾頓逸林套房飯店 - 紐約渡假訂房
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- 百老匯街 (0.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃市329青年節徵才 40家廠商1,600個職缺等您來
3-5月正值青年畢業尋職季，為協助青年朋友及待業市民順利求職，桃園市政府就業服務處將於青年節當天（3月29日星期五）下午13:00-17:00假桃園區公所4樓禮堂辦理「一鹿相挺．職向未來」-青年亮點現場徵才活動，邀請40家知名廠商，超過1,600個多元職缺，更有廠商開出最高7萬5,000元高薪積極徵才。歡迎有意尋職轉職者把握機會，到現場為自己找到最佳的工作。
市府勞動局指出，「一鹿相挺．職向未來」桃市府329青年節徵才活動邀請科技業、製造業、服務業等多元產業廠商，包含南亞塑膠、南岩半導體、化新精密工業、協易機械、臺灣永光化學、阿瘦實業、永豐餘、正隆、王品集團、麥當勞、全家、新光三越及三井資訊等40家知名企業參與徵才。
現場釋出生產設備維護工程師、SAP工程師、品保工程師、機械維修技術員、鈑金技師、化工操作員、技術員、儲備幹部、採購人員、企劃課員、出納人員等超過1,600個多元職缺，亦有廠商開出最高7萬5,000元高薪積極徵才。現場並提供履歷健診及職涯諮商服務，協助參加青年及民眾作好求職準備。
桃園市政府329青年節徵才活動「一鹿相挺．職向未來」活動海報。
勞動局表示，為促進青年就業，桃園市政府就業服務處108年度賡續辦理「桃園市青年安薪就業讚方案」，參與該方案穩定就業者最高可領取2萬1,000元之就業獎勵金，活動現場設有「桃園市青年安薪就業讚方案」攤位，提供諮詢及方案登記。歡迎有意尋職轉職之青年及民眾把握機會，至現場參與徵才活動。
活動詳情請洽桃園市政府就業服務處03-3386165，或至就業服務處官網(http://oes.tycg.gov.tw/)查詢。
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《錦囊》按揉合谷、太陽、風池穴 暫緩解頭痛症狀
頭痛是常見的毛病，但是也令人感到相當困擾。
專家看法
執業中醫師楊淑媚昨日表示，傳統中醫認為，頭痛可能代表嚴重或潛在疾病的徵兆，也可能是器官出毛病所發出的警告訊號，因此，當症狀發生時民眾應找醫師檢查，畢竟頭痛原因有很多種，患者需要醫師幫忙找出來。此外，經常受到頭痛所困擾的人，可以改變飲食習慣減少發生頭痛的機會。
若是臨時頭痛不舒服的話，可以按揉穴位暫時緩解，比如按揉合谷、太陽、風池等穴位，倘若依舊遲遲無法改善，建議就醫診治比較好。
穴道位置
1.合谷穴：位在兩手拇指、食指合攏後肌肉隆起處。
2.太陽穴：位在眉梢與眼尾間，向後約一橫指的凹陷處。
3.風池穴：位在耳後與頸部上緣連線之中間凹陷處，佈滿血管、神經，建議不宜受到久壓或重壓。
飲食習慣
1.有些食物可能提高誘發頭痛的機會，比如粗糧、堅果等，以及過度加工的食品，因此，常常頭痛的人應少吃這方面的食物。
2.咖啡早已融入民眾的生活飲食，很多人都愛喝咖啡，有些人一天還會喝到三杯以上，殊不知，過量飲用咖啡的話，很容易刺激神經系統，而且喝咖啡還可能養成上癮的習慣，一旦不喝的話就可能誘發偏頭痛，加上容易干擾到正常睡眠時間，所以咖啡還是少喝一點比較好。
3.乳酪中含有某些成分，容易誘發頭痛，喜歡吃漢堡的人千萬要小心裡面的乳酪。
4.生冷類食物也可誘發偏頭痛，特別是民眾進行激烈運動後或待在較高溫度的環境下，應小心避開生冷類食物，避免為了享受美食反而引起頭部不舒服。
5.動物性脂肪誘發偏頭痛，佔全部食物因素約五成左右，所以民眾最好適度控制攝取動物性脂肪，有助減少偏頭痛發作機會。
（記者李叔霖）
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